2025 年 8 月

你是否曾經有「剛吃完飯卻又覺得餓」的經驗？是食慾變好，還是胃真的變大了？這篇文章將帶你深入了解飢餓感的原因，分辨情緒性進食與真正的生理飢餓差異。解析一直想吃東西、吃不飽的問題也許不只是食量問題，可能與胃容量擴張、荷爾蒙失衡甚至慢性病徵兆有關。透過實用的自我檢測與專業分析，幫助你釐清明明不餓卻一直想吃的背後真相。